UMEÅ WELLNESS CITY.

På Wellness City erbjuder jag min idrottsmassage.
Jag jobbar som tidigare med min djupgående massage som består av både idrottsmassage där fokus på specifika muskler som belastas extra mycket behandlas och även manuellt lymfdränage som stimulerar lymfsystemet att transportera överskottsvätska och slaggprodukter från vävnad tillbaka till blodet för att rensas.

Massagen passar för alla som har bekymmer med sina muskler.

UMEÅ PILATES STUDIO.

Pilatestekniken passar
alla oavsett kön, ålder och fysisk kondition
Dig som behöver rehabilitering efter skada
Dig som vill ha en smidigare och starkare kropp
Dig som har problem med nacke, rygg, etc.
Dig som är aktiv idrottsutövare
Dig som vill träna för att må bättre i Ditt dagliga liv

Umeå Pilates Studio erbjuder träningsformen Pilates
som ger styrka, smidighet, bättre hållning och balans.
Pilates kan användas både förebyggande och rehabiliterande.
Jag har pilateskurser för både privatpersoner och företag.
De kurser jag erbjuder är Pilates på matta steg 2.
En kurs omfattar 8 lektioner och kursavgiften är 990 kr.
Boka din plats via hemsidans kontaktformulär!